宝宝多大断夜奶比较好?

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林小暖
母婴睡眠咨询师

想要给宝宝断夜奶,前提是宝宝能够睡整觉,晚上自己不会饿醒过来。
一般来说,宝宝在 6 个月开始,有了睡整觉的能力,就可以开始断夜奶了。
这个时候的宝宝,已经开始添加辅食了,这比单纯喝奶要顶饱很多,宝宝晚上不容易饿,也就不会频繁起来吃奶了。
而有的宝宝总是醒来喝夜奶,其实是爸妈给惯的,这个时候,爸妈就要给宝宝戒除夜奶了。
至于夜奶怎么戒除?点击了解:「夜奶喂到心累?4个戒奶睡的技巧,全家一觉到天亮」



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除了奶睡,宝宝是睡眠问题还有很多,比如抱睡、频繁夜醒……其实,只要教会宝宝学会自主入睡,那宝宝绝大多数的睡眠问题就能得到解决。
丁香妈妈和母婴睡眠咨询师林小暖老师,共同推出了「宝宝自主入睡的 4 大技巧」,帮宝宝养成自主入睡的关键技巧都在课程里。
订阅课程,让宝宝和妈妈都睡得更好。


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