欧米伽3怎样提炼出的 欧米伽三什么里面获取

欧米伽3是从鱼油中提取出来的。

因为鱼油中含有大量的欧米伽3脂肪酸，而欧米伽3和欧米伽6脂肪酸的比例对人体健康十分重要。

因此，为了获取更高纯度的欧米伽3，可以通过鱼油经过提纯等化学处理手段，提取出目标物质，并去除其中的杂质。

同时，也可以通过挑选含量高的鱼类，比如沙丁鱼、鲑鱼等，来获取更纯净的欧米伽3。

除了从鱼油中提取欧米伽3外，如今也有很多企业运用微藻作为生产欧米伽3的原料，这样可以避免捕捞对环境造成的影响，并且生产的欧米伽3也符合纯度与安全性的标准。