老年人补钙吃什么钙片好吸收(啥钙片补钙效果最好)

老年人吃什么钙片好？中老年人如何补钙？

老年人吃碳酸钙好，中老年人需要经常吃钙片，补钙时还需要注意一些事项，以促进钙的吸收。钙剂不能跟牛奶、小米粥等一起食用，钙的吸收率下降，两餐之间补钙吸收率更高，多晒太阳、饮食清淡，不吃太多甜食。

什么钙片补钙效果好？

新盖中盖高钙片补钙效果好。

新盖中盖高钙片，是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。

通用名

新盖中盖高钙片

药品类别

保健品

适应症

缺钙人群

包装规格

2.5G，36片

生产厂商

哈药集团制药六厂

执行标准

Q/HYL018-2000

保质期

18个月

老年人吃什么钙片补钙效果好

• 钙尔奇D或乐力

对于中老年人补钙，吃什么钙片会比较好？

• 高钙片和盖中盖都不错。

老年人补钙吃什么牌子的钙片好

• 容易溶于水的钙片，才容易被吸收