扎克伯格的坐姿透露了什么秘密？ |壹读百科

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如上图所见，前天，清华校长陈吉宁会见脸谱网创始人马克·扎克伯格，现场无论是气势、坐姿、构图还是沙发，都十分地一本正经。
在正式场合下，坐姿是一种艰难的事情。除了要抑制住抖腿的本能外，一个二郎腿或者身体前倾，都能被脑洞开大的人解读出特殊的含义。
今天，壹读君就来和大家聊聊，我们与人会谈，能有哪些特殊的坐姿技巧？
值班壹读君 |张小羁
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曾经日常的坐姿，可能在下个时代就会变得很羞耻
无论哪个时代，我们都可以在家中用各种各样诡异的造型坐下，没有人管得了你。但在公共场合，总要遵循一定规律的坐姿技巧，还要时时刻刻注意不让自己落后于时代。
在商代，商夷人的生活环境多水潮湿，不方便直接坐于地上，只好两脚触地，采取一种“蹲踞”的姿态，用来使臀部离开多水的地面。
事实上，这与他们的生殖崇拜也不无关系。在简陋粗糙的社会里，人们对自己的生殖力无法解释，最大的依靠就是巫术。在他们的眼中，青蛙正是生殖力最强的动物，往往一夜春雨或就能产下众多蛙卵。
先民们认为青蛙蹲踞的姿势能带来强大的生殖力，于是人的“蹲踞”也被视为一种人与蛙生殖力量的融合。
江西新干县大洋洲乡出土的商代侧身玉羽人蹲踞像
同样流行的还有箕踞，具体做法是脚部着地，臀部朝下，两腿放肆地张开，像个簸箕。李济在《跪坐、蹲居与箕踞》中认为，侯家庄出土的蹲形玉佩“代表日常的生活”，四磨盘箕踞造像则是“一种放肆的姿态”。
但到了礼仪发展迅猛的周代，蹲踞和箕踞这种自然舒服的姿态开始羞耻起来。在周代人的观念中，远古的人与动物无异，那么与原始坐姿保持距离就是与野蛮人划清界限。
为了凸显人的尊严，在此之前只用于祭祀的“跪坐”流行起来。按杨伯峻在《论语译注》中的说法：“古人的坐法有几种，恭敬的屈着两膝，膝盖着地，而足跟承着臀部。作客和见客时必须如此……最不恭敬的坐法是臀部贴地，两腿张开，平放而直伸，像箕一样。”荆轲最后对秦始皇开启的嘲讽模式，用的就是箕踞的姿势。
在西北胡风传来坐具之前，“跪坐”被尊为“正坐”，在上层社会保留了相当长的时间，不得有丝毫的松懈。就连贵族的侍者，也要保持跪坐的姿势表现出矜持卑下的侍奉态度。壹读君经过尝试，认为这种姿势……确实很累。
河北满城长信宫灯中的持灯俑，侍女采取“跪坐”的姿势。
坐的时候，最好别做出多余的动作
当代，坐姿已经没有那么多奇奇怪怪的讲究，但壹读君友情提示，请把手脚收好，别摆出多余的动作，这样会让你暴露出很多的信息。
联邦调查局特工、《FBI读心术》的作者Joe Navarro毕生致力于身体语言的破解工作，坐姿中的每一个意外的动作都可以挖掘出线索。比如坐着的时候脚踝交叉，这是大脑边缘系统遇到威胁时的一种反应。
当你准备说谎的时候，下意识地就会限制住你手臂和腿脚的动作。如果坐着的姿势中加上报胳膊或互锁腿脚，要小心你已经很明显地暴露了。
如果选对坐姿，说不定还可以带给你意外的收获。比如一项由科罗拉多学院进行的实验表明，坐姿最好的男同学的成绩明显高于弯腰驼背的，理由则是：挺拔的姿势会让人感到更有优势和更有成就感。
如果你想让自己更加自信一点，也许一个二郎腿就能够帮你搞定。美国西北大学 Kellogg 管理学院的研究发现，如果做出一副“伸展的姿势”，把身体张开并占据更大的空间，能够让人感觉自己更像一个“掌权者”。
比如把手放在更远的位置，把腿伸长，甚至包括翘起二郎腿，都能让你感觉大权在握，即便事实上你未必如此。
分析坐姿背后的心理学原理已经被广泛应用。2005年，白俄罗斯总统卢卡申科在和普京会面时的坐姿看起来很坚定，专家们认为这透露出卢卡申科当时的立场是不达目的誓不罢休，而普京的样子似乎更像是严阵以待。
男生女生看过来，二郎腿到底该不该跷？
在不同的国家，你使用每种坐姿都要谨慎。在日本，跪坐是一种非常庄重的姿势，无论是在剑道、柔道、花道、茶道中，还是在演奏日本古乐的场合，都是一种标准的坐姿。
而韩国，跪坐则刚好相反，是强迫囚犯就范的姿势，目的是要他们感到痛苦和屈辱。在这个国家，正确的坐姿是盘腿而坐并竖起一边膝盖。
在与东南亚和一些阿拉伯国家的人会面时，翘起二郎腿让鞋底悬着颠来颠去或是让别人看见你的脚底，会引起对方反感。即使跷二郎腿，也不可跷得太高，脚尖朝天。跷脚坐时脚尖朝天，在泰国会被认为是有意将别人踩在脚下，是一种侮辱性举止。
文化的差异导致各国人民对跷二郎腿的意见不一，比如在我们国家，有些人会认为在正式场合，谈话双方不好跷二郎腿，否则会给人傲慢自大、不尊重他人的印象，甚至以此非议外国领导人与中国领导人会谈时的“不当”坐姿，而其实对于欧美国家的人来说对于跷二郎腿礼不礼貌并没有一个固定的传统规则。
一般对于男性来说，双脚放在地上，双脚交叉或是跷二郎腿都属于礼貌坐姿的范畴，但是对于两腿大大地分开，或者把一只脚放在另一只膝盖上，是不太可取的坐姿。
关于女性该不该跷二郎腿说法不一，但是在实践上，女性交叉双腿只要姿势得体，基本上不会让人，至少不会给壹读君留下不好的印象。一个重要的原因是，翘二郎腿是一个有效避免女性分开双腿的办法，毕竟长时间双腿紧紧并拢而坐是一件很累的事，这需要比较强壮的大腿内侧肌肉。
所以女性最优的坐姿就是双腿并拢放向一侧，两脚在脚踝处相交。但是即便这样，壹读君亲测长时间保持此坐姿实在免不了双腿分开，所以这个坐姿实际上也需要较强健的大腿内侧肌肉。在这种情况下，令人舒服而又不失优雅的跷二郎腿坐法应运而生，不过此坐姿也不宜太鼓励，因为有可能会导致静脉曲张。
好了，那么今天的思考题来了，基于以上知识，扎克伯格的坐姿，在你眼中透露了什么信息？
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