防辐射服评测文章 | 罗大伦 漫画 | 8岁 编辑 | 云少
现在随着微信朋友圈的流行，大家联络更加方便了，因此同学聚会也越来越多，各种小学同学、中学同学、大学同学的聚会，在节假日的时候甚至会交叠在一起，大家都感慨，这朋友圈，一圈套一圈的啊！
那么，我就讲一个同学聚会与健康的故事吧。
我有一个朋友，在公司里是个管理人员，工作压力很大，有很长一段时间，他几乎全部沉浸在工作中，变得精神特别紧张，人的情绪很低迷。最后，导致他停止工作的，是身体出了问题，心脏的各种症状，血压也高了，每天白天昏昏沉沉的，晚上却失眠，脾胃也开始感觉严重失调了，吃不下多少食物。这个时候，他开始意识到工作压力太大了，于是有意地增加休息时间，同时去医院看病。医生开的药，让他的症状缓解，可是在休息的时候，他仍然感觉情绪比较低沉，提不起兴致，甚至感觉躯体都毫无力气，他一直怀疑，自己是不是患了什么重病？
结果，没有想到，他的转机居然来自于同学聚会。
在参加一次聚会的时候，他自己说是步伐很沉重地去的，没有力气，然后他感觉和同学聊天，越聊越轻松，大家开怀大笑，开心不已。然后他惊奇地发现，在回家以后，几乎所有的不适的症状居然消失了，他都不敢相信，过了几天，才确信确实身体恢复了。
这令他非常的奇怪，于是，通过微信用语音问我：“罗博士，这可能吗？这怎么可能？可是在我身上就是真的发生了，这到底该怎么解释呢？”
其实，这个经历完全出乎我的意料，但是，细细分析后，我觉得这里面大有道理。那就是，同学聚会，确实有益健康。
那么，其中的道理何在呢？
首先，这个朋友所患的病，并没有什么严重的器质性疾病，他所有的症状，包括一些脏器的失调，都来源于他的压力。
我曾经用很大的力气，来讲情绪的失调，会对身体造成什么样的伤害，压力大，肝气不舒，会导致我们脏腑出现各种问题，比如肝气不舒会导致消化系统的紊乱，各种胃病，肠道的便秘或者腹泻等，肝阳上亢，会导致心脏的各种问题，西医也同样认为，在心脏病的进展过程中，情绪不佳起到了非常大的破坏作用，另外，肝气不舒会导致呼吸系统的问题，我所见到的女性的严重的肺部疾病，基本上都有情绪不佳的背景在其中，等等等等，此类问题，非常多见，其实，多数的疑难杂症，如果从情绪失调，肝气不舒的角度去分析，都有可能找到解决方法的。
所以，我们千万不要小瞧这个情绪导致的疾病，这种压力大、郁闷、抑郁的状态，足以使人产生“身体全部失调”、“实在难以恢复”、“没有力气活下去了”等总总感觉，甚至是如此严重的症状。这在医学领域，叫心身疾病。就是由心理引起的身体的疾病。
因此我这位朋友，他所有的问题，基本上都是因为工作压力大，长期积累，无处疏解导致的后果。
那么，同学聚会为何可以解除这种困境呢？
首先，我们要知道，学生时代的特点是什么？学生时代，是我们一生中最纯真的时代，那个时候，我们没有那么复杂的人际关系，互相嬉笑怒骂，都不记仇，转眼就忘。这就像我们看小动物，小狗，小狮子老虎，在幼年的时候，会一起撕咬嬉戏，但是那都是玩，不会记仇，等到长大了，这种撕咬就变成了争夺领地、获取猎物了，两者的性质，完全不同。
所以，学生时代，对于大多数人来讲，应该是我们人际关系最放松的时代，所以，我们会发现，那个时候的男同学之间，会互相挑战，互相嘲笑，但是一般不会伤及感情，大家就像是在演习一样，在挑战和欢笑中成长。在同学聚会的时候，我们会谈论学生时代的糗事，如何当众出丑了，什么事情做得丢人了，男生暗恋女孩如何胆小了，如何被某个老师训斥了等等，但是，现在谈论起来，全都是欢笑着谈论的，包括当事人自己，都会很开心。我有的糗事，就被同学每次聚会都提起，每次大家都再嘲笑一遍，但是，我们却都很开心。我们如果仔细想想，会很好奇，为何这些故事被一再提起，有几十遍甚至更多，大家还乐此不疲？原因就是，它会带我们回到那个放松的状态，放松的人际关系里。此时我们会放下现有的一切，名誉地位等等，回到那个“本初”的状态。这对我们身心的放松，是非常有利的。
因此，学生时光，所有的一切，是我们一生的最宝贵的财富，那是一个非常温暖的“场”，就如同一个婴儿生活过的“子宫”一样，是一个我们最初的“场”，回到那里，我们的一切，会有“重启”的心理感觉。
类似的“场”，还有很久不见的家族成员的团聚，比如回到老家，和久违的亲属们相聚，也会有类似的效应。
再举个例子，商学院聚会，在商学院读书的老板们，除了学习，还经常搞聚会，这种聚会，场面有时会让人吃惊，大家全都放下身架，回到学生的状态里，尽情唱歌，跳舞，互相开玩笑。记得有一次聚会，我刚刚讲完课，大家邀请我参加，结果我目瞪口呆，这些平时的老板，此时就像幼儿园的孩子一样，一个拉着一个后腰，在场地里跳圆圈舞，欢笑着，排着大队随着音乐慢慢地向前跳着走，乐不可支。正好有个老板的司机来送东西，看到以后呆住了，跟我低声说：“我们老板还有这么一面啊？”
其实，这种活动，也是这样一个过程，大家组成一个团体，回到学生时代，这是一种心理上的彻底放松，令大家的不良情绪得以释放，重新回到一个比较单纯的心理状态。
可是，所有的这些场景，我觉得都没有同学聚会来的彻底，因为学生时代太漫长了，十几年的时间，可供我们回忆的太多，能够心理重启的机会也太多了。
因此，我认为同学聚会，基本上是一次心理调适，对于现在压力太大的人来说，是一个“放下”、“回溯”、“重启”的机会，益处多多。
唯一需要注意的是：
1、同学聚会尽量不要攀比，要回忆过去，不要攀比现在。
2、同学聚会，尽量控制喝酒，应该点到为止，目的是叙旧，不是拼酒。
3、同学聚会，不要带有功利性，比如为了增加生意机会，为了和当年的追不上的校花多多接触等，这样的念头，不利于聚会。
除此之外，同学聚会，我认为对心理有非常大的调理作用，对因为心理压力大而产生的身体疾病，有着非常好的调整恢复作用，大家都应该积极组织，积极参与，对于不积极参与同学聚会的同学，应该把此文转发给他（她）们，让其了解一下，改变想法，您说是不是？
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