备孕迷惑大赏，女明星为了生娃有多拼？

2020.12.23星期三根据糖妈长时间对微博热搜的观察，我发现很多女明星从去年开始，只要出现这样一种状况，就可以迅速登上热搜No.1，甚至搞垮服务器，并且还不是那种见不得人的丑闻哦~那就是——“结婚生子”。像刘诗诗、张馨予、赵丽颖、高圆圆、安以轩、福原爱、方媛、大S、林志玲等女星，她们的终生幸福，都让所有粉丝和吃瓜群众甜（泪）在心里。但是这年头，结婚女明星年龄普遍偏高，想要成功受孕，也不是一件容易的事情，为了能够顺利有个宝宝，各种备孕计划都被提上日程。像前几天林志玲参加活动时也表示自己正在积极备孕，甚至连自己的魔鬼身材都可以放弃，特意吃胖几斤，希望小天使能赶紧到她身边…除了志玲姐姐为备孕增肥，别的女星也是蛮拼的，大S曾为了备孕开始吃荤，不光是喝鸡汤，吃各种阿胶鱼胶补品养身子，甚至还通过喝中药补子宫：阿娇冻了三颗卵子，求子期间导致荷尔蒙失调：范玮琪为了受孕，一连十天打3支排卵针打到满肚子淤青，并且天天使用一种叫“快孕隆”的棉条，以此补充黄体素，让受精卵更容易着床，但同时也得承受着发胖、头晕、掉发、情绪失控等状况：明星们的各种备孕方案层出不穷，有些还算科学靠谱，有些就莫名其妙。糖妈看到这里，不禁为她们捏了一把冷汗，看来即便是明星，也未必能掌握正确合理的备孕方法！（注：图片来自网络）但是人家女明星最不缺的就是毛爷爷，吃高级的保养品，有最好的医务团队、营养师甚至产前产后修复教练，通过充分的备孕准备甚至能在产后迅速恢复，“光速”复出。可这些哪是咱们平凡干饭人负担得起的…多数人就是看看备孕相关的书籍，或是根据老一辈的备孕经验来，不懂的再问问身边的医生和朋友。即便如此，也的确很让人头疼。但是你们别光顾着羡慕女明星条件好，觉得自己没有这样的物质条件就没法好好备孕了。科学健康的备孕可比凡尔赛花式吃补品重要得多哦！糖妈今天就安利你一个不错的备孕帮手，也是许多妈妈再熟悉不过的——“宝宝树孕育App”最近他们在“备孕”这一板块又全新升级，瞄准新生代准爸妈的生活节奏与知识获取习惯，提供更人性化、更便捷、更优质的备孕知识内容。满足大家多层次、全方位、适应时代进步的备孕、育儿需求…都添加了什么新功能呢？一起来看看吧~备孕第一步，孕前检查
新手爸妈准备备孕的时候，最喜欢问的就是：“什么时候开始备孕？男生也要备孕吗？孕前检查都要做哪些？”前两个问题我说了N遍了。关于备孕前要做什么检查，这个比较复杂，问身边的人，只能听个大概；自己去做，有很多项目都会漏查；问糖妈，有的我也记不太清楚了…不要紧，宝宝树里面有个“孕前检查清单”，里面列的非常清楚，排在前面的，基本上都是“必做”的，也有标注性别。
不仅如此，它每一条检查项目都可以点击进去，里面有具体的检查时间、方法、费用以及注意事项，真的一目了然，你可以把没做的补上，那些没有标注“必做”的，看个人需求，我建议一并检查了，比较保险。检查完并且各项指标过关之后，就可以正式开始备孕啦！但是，每个人的身体情况都是不同的，备孕方法和需要了解的备孕知识也不尽相同，我们该如何找到适合自己的备孕方案呢？别急！贴心的宝宝树都为你想到了！点开工具栏第一位的“备孕测评”，根据提示填写自己的身体情况，然后点开好孕日报，里面就会根据你的月经期、排卵期、安全期、排卵日，以及你的身体情况，为你定制了适合你的备孕计划，包括每一天的饮食、运动、生活禁忌等等，把你每一天的备孕生活安排得明明白白！（尤其适合现在懒系年轻人~）
对了，糖妈还惊喜的发现此次宝宝树孕育版升级后，推出了一个根据生理周期定期打造的备孕瑜伽运动计划，真是非常的贴心了，堪比身边多了一位备孕健身导师呢。
备孕第二步，不懂就问
千万不要觉得孕前检查各项达标就可以高枕无忧了，备孕可是一个系统工程哦，从“硬件”身体检查到“软件”知识储备一个都不能少呢！，比如我随便问你们几个问题：“排卵试纸怎么用？输卵管堵塞怎么办？巧克力囊肿是什么？…”是不是都回答不上来？那就对了，证明你非常需要宝宝树“孕育词典”和“问答”的功能！
你只要在搜索栏中输入你想问的关键词，不管是备孕期、怀孕期、婴儿期还是幼儿期比较常见的问题，比如“排卵试纸”，点开你会看到介绍、检测时间和方法以及注意事项，超级具体，而且简单易懂。
如果你想要针对自身情况，问得更具体一点，而且关键词也搜不到的，就可以选择“问答”的页面，那边有个“立即提问”。问完之后，会有其他有经验的“备孕集美”或者专家在线回复，如果有医生在直播中针对这个问题讲解了，还能够在评论区直接进入直播看到这个问题的答案回放，可以说是“神仙”功能了！备孕第三步，备孕专属食谱
对于现在大多数年轻人来讲，普遍都存在一些不好的日常习惯，比如：饮食靠外卖、续命靠咖啡、独处靠熬夜、挣钱 996…但你要备孕，在饮食上就得特别注意，像辛辣类的、含咖啡因和酒精的、高糖的、腌制和罐头等食品，都是备孕期不可多吃的食物。最好适当增加一些富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，同时，还要适当补充叶酸制剂，增加钙铁锌硒含量丰富的食物的摄入。另外，如果你有特殊需求，比如提高精子、卵巢质量；减重；补气血等，就需要有针对性地选择食物。而这些，都可以在宝宝树孕育APP里面的“备孕食谱”找到答案！比如，男方想要精子质量好，可以多注意这些营养素的补充：可以多吃些生蚝之类的贝类补补锌；吃丰富的果蔬来增加叶酸，维生素C的摄入；吃鱼肉蛋奶补充维生素B12；还有坚果类、海鱼类来补充维生素E和多不饱和脂肪酸。
宝宝树考虑到备孕期间食谱多样化添加了这个功能，里面除了备孕，也有孕期、月子餐以及孩子辅食的选项，你可以直接搜索菜名，或者根据功效来选择你喜欢，适合你的食谱，点进去你会看到该食谱的功效、用料、以及烹饪方法。这样咱们就不用特地再去下载一大堆的食谱app，麻烦+不全，还容易忘记，我还不懂你们吗？肯定直接放在手机里的某个角落吃灰了~所以这一次，你要的食谱，宝宝树都有！备孕第四步，好“孕”集结地
我一直觉得宝宝树的“交流”功能非常亲民，有在细心细致地为妈妈们着想（简直是我们肚子里的蛔虫！！！）因为在备孕的时候，新手妈妈会进入到一个焦虑的阶段，觉得自己哪都做不好，也不知道找谁倾诉，这个阶段除了老公要在一旁陪着进行开导，最主要的还是找到“同类”，就是跟你一样在备孕的或者经验丰富的妈妈们，在交谈过程中你会从中吸收到很多干货，也更有勇气地面对和处理问题。
除了大家都在讨论的话题以外，宝宝树还专门根据每个人的状况、兴趣设置了超多选项，单是备孕，就有好几个交流圈，像第一个“备孕交流圈”就非常适合年轻群体，里面有很多最基础的备孕话题，你可以参与讨论，也可以提出问题或者分享你的备孕小故事，同时还可以参与话题打卡。如果还想去别的圈子交流，直接点击右上角的“切换圈子”，随时转台，参与新的讨论，你看，这样在你备孕道路上，又多了一件能够让你放松下来的事情，多跟别人交流，咱们的情绪状态也会变得更好，更容易受孕哦~备孕第五步，好“孕”商城
备孕期间，母体要补充的东西真的太多了，除了依靠食谱，还需借助一些补充剂，比如叶酸片、钙片、维生素等。除了这些补充剂要买，还有一些验孕棒、排卵试纸、孕妇内裤、胸罩等都要囤，而这些东西，宝宝树的美囤妈妈电商频道里也是各大品牌一应尽全，具体想要买什么直接搜索就有了！最主要的是，里面还有各种新用户零元抢购、拼单返现以及海量大额优惠券，每天都有超多羊毛可以捋哦，能省一笔是一笔~
以上，不得不说宝宝树这一次的备孕新升级，特别适合现年轻的备孕朋友，不只是好用的、容易用的宝宝树，更是有温度的、关爱宝宝同时也关爱妈妈的社区，近期有打算备孕的盆友，快下载“宝宝树孕育App”，体验一下什么叫坐享其成，迎接好“孕”~P S：为了让你们更快地知道自己还有什么孕前检查项目没做，糖妈放在阅读原文啦，快点击看看吧～作者 / 糖罐小妈插图 / 糖妈表情 / 糖妈Sugartchi