女人最佳生育年龄(中国女性最佳生育年龄)

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医学上的所谓“最佳生育年龄”是指各种不良妊娠率降到最低，那么什么年龄怀孕的风险低？什么年龄风险高呢？
18~24岁：没有长大的“小妈妈”
此时生育，可以算是名副其实的“小妈咪”。有的还没有完成学业，有的刚毕业还没工作收入连自己都养不活，有的刚结婚还没磨合……
不过此时生育也有优点，青春无敌精力充沛，妊娠成功率高，恢复快流产概率也低。
25~35岁：医学“最佳生育期”
这个就是我们医学上一般认为的最佳生育时间了。此时准妈咪逐渐变的成熟，有了一定的收入，夫妻关系也比较稳定。
有数据表明，生育唐氏胎儿的概率，在25~35岁的产妇中约为1：5000；在35~40岁的产妇中约为1：900；到了40岁以后，这个概率高达1:120。
这个时期女性身体各项发育均已经成熟，骨骼钙化完全，骨盆进一步宽大，卵子质量也处于优秀状态，所以孕期发生早产和流产、以及妊高症以及分娩时发生意外的概率也都比较低，身体的恢复也比较快。
这个年龄段的男性也是精力充沛，身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加。有数据显示，21三体(先天愚型)中那个额外的21号染色体，大约1/4来源于父亲。另有资料显示，新生儿死亡率随父亲年龄增加而增长。如果父亲年龄超过40岁，子女发生畸形者增加1倍。
综合这些考虑，如果你有生育的打算，那么在这个年龄区间，应该是最优化的选择。
35-45岁：身体和精力开始走“下坡路”
这个时候生育，流产的概率有时可能高达5%~15%。而卵子质量的下降，也让有遗传缺陷的孩子出生的概率更高。
《Maternal and Child Health Journal》上曾刊登这样一则研究《Maternal Age and Risk of Labor and Delivery Complications》专家对2009年全美住院病人统计，研究不同年龄的产妇与妊娠并发症之间的关系。其研究结果是：
≥35岁的孕妇早产、高血压、子痫前期、重度子痫前期、绒毛膜羊膜炎的发生率较高；
≥40岁的老年妇女患轻度子痫前期、胎儿窘迫和胎儿发育不良的几率增加。
如果此时生育，身体的恢复也不再像30岁左右那么容易。更恐怖的是，你的精力可能已经很难应付看娃养娃了……
一胎和二胎，隔多久好？
一般来讲，顺产且没有母乳喂养的女性，生完半年后就可以再怀孕；而哺乳的女性，最好在宝宝断奶后再考虑怀孕；剖宫产的女性，为避免发生子宫破裂，一般建议避孕两年后再怀孕。
小贴士：
随着我们生活水平的提高，人们对于科学的饮食和营养的需求也愈加重视，可以享受的健康投入也越来越完善。所以，万一您已经迈入“大龄”的队伍，也不必因为担心生育的问题而整天提心吊胆。好“土壤”助好孕，只要条件允许，在宝宝来临之前，做好一切孕育准备，给他一个温暖舒适又健康的摇篮，尽量的使自己的身体维持在一个良好的状态，这才是最应该做的。
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