专注的好处(专注当下的好处)

专注的好处

每个人都不是太喜欢变化。未来的不确定性,往往让人忧虑;过去的错误,往往让人纠结。在忧虑和纠结中,很多人忽略了当下,也损耗了自己不少时间、精力,甚至让自己错过了不少机会。
过去的已经过去,未来还未到来。当下,是过去的未来;当下,是未来的过去。做好当下,就是让自己有了一个好未来,让自己有了一个好过去。如此,做好当下,就尽力做好了自己的人生努力。其余的,就交给时间。
对过去的辉煌,不沉醉;对过去的错误,不懊恼;对未来的不确定性,不忧虑;对未来的好势头儿,心灵不膨胀,让自己保持内心的平静。
不为过去的错误而懊恼,不为未来的不确定性而焦虑,保持一颗平常的心,从容地做好当下。保持耐心,让快与慢符合事情本身的需要。
从容、耐心、细腻,没有扭曲的心灵,才能更好地观察世界,才能更细腻地触摸生活。慢慢地做事,从容地做事,让一切在顺应规律中花开花落、静水流深、春光行云。

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