防辐射服评测多少公斤才会看得出马甲线？
马甲线缘于锻炼，男女出现马甲线的体重不同。一般身高160-170厘米的女生，体重在40-50公斤，都可锻炼出马甲线。身高175-185厘米的男生，体重在60-70公斤，也都可以锻炼出马甲线，甚至六块腹胸肌。
小孩有马甲线正常吗？
这个应该是正常吧，国外很多小朋友健身的视频，都是肌肉发达，二头肌很大，如果平时锻炼核心腹肌，有马甲线是很正常的，即使平时不太短裤，但是小朋友都是比较好动的，可能会比较喜欢做一些平时可以锻炼到腹部肌肉的游戏等，包括本身体脂又比较低，所以小孩有腹肌应该是正常的。
女生的马甲线有多硬？
马甲线摸着是硬的，马甲线是指没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条，这就是马甲线。因为马甲线和腹肌组合看起来很像马甲，因此被称为马甲线。
马甲线锻炼方法：准备一张没有滚轮的椅子，人坐于椅子的前1/3部分，两手放于椅面两侧以保持身体平衡，两脚并拢，收紧腹部，上半身稍微往后倾(用没有滚轮的椅子是为了避免做后续动作时出现不平衡导致受伤)。
为什么不瘦但是有马甲线？
因为皮下脂肪比较少。
看起来像肚脐两侧的马甲，马甲线其实是由两块不太明显的腹肌形成的。对于很瘦的人，即使不怎么运动，也能看到一点腹肌。这种情况下，只要进行一定程度的力量训练，增加肌肉体积，就能看到明显的马甲线条。
所以对于想要有马甲线的女生来说，减肥是一方面，加强腹部锻炼，增加腹肌肌肉体积也是必不可少的。
马甲线和腰线的区别？
位置不同
马甲线，是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，就在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲，因此被称为马甲线。柔弱的细腰时代已过去了，马甲线才是如今的性感王道，不少女星也因此在苦练马甲线。
腰线:在骨盆之上，肋骨之下，在腰部的侧面，有一个向内的曲线，我们将这个曲线称为“腰线”。
在《医学美学概论》中提及，腰围与臀围的比例为0.7的女性更健康，更具魅力
马甲线什么感觉？
拥有马甲线是一种什么样的体验。当然，从外表直观看，总会吸引到别人的目光，也总会有人伸出好奇的手想去摸摸看。
当体脂率低到一定时，只要拥有腹肌自然就会显露出来，让身材更有加分，让人更自信。
另一方面，腹肌的强度也决定着人体核心力量的高低，拥有马甲线也就意味着腰腹力量不错，也使得整个身体更协调，有力。
马甲线是一条还是两条？
马甲线有两条，是腹直肌两边的轮廓，其中中间的叫AB线；而且马甲线不是天生就有的，是通过后天锻炼出来的；并且马甲线最好通过无氧运动训练出来。马甲线是指没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条；而且马甲线和腹肌组合看起来很像马甲，因此被称为马甲线。
腹肌和马甲线的区别图片？
1、马甲线是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线，再加上中间腹肌本身就有-道竖线，形成-一个川字， 因为这三道竖线的样子像马甲而得名，因此被称为马甲线；而腹肌的形状多为块状。
2、一般来说，马甲线是女性练的，腹肌是男性练的，马甲线其实是腹肌的形态之一。
3、腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。
4、腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的几率。
