延时训练脱敏训练(日常训练怎样降低龟的灵敏度)

小任延时训练方法教程,这个是怎么做的？

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• 这方面想要延时，技巧和经验因素占80%，只要前列腺没有炎症、肾功能良好的正常男人，不需要专门进行某部位锻炼的，否则容易进入误区，对您的身心会造成负面影响。不要带着提高技巧经验的目的进行爱情运动，为爱鼓掌是一种本能，企图用理性操控本能的做法是愚蠢的。记住八字真言：爱有多深力有多大

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早泄延时训练法

• 腰酸背痛，没休息好，第二天坐久了背痛又累，就想躺在床上休息会，站久了腰背很受累。再就是性方面有些早泄，怎么办好呀？有什么食物能调理么？
• 您好，早泄病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、龟头敏感度异常等。注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。早泄的预防除了要保持良好的心态之外，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。建议您去医院进行一下早泄方面的检查，以免耽误病情。请采纳。

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