他人的力量(他人的力量)

他人的力量

我们真正靠谱的、成功的人际关系就是要达到第四层次的连接关系——真正的连接关系,在人际关系中获得力量和幸福。我们从书里的一个案例开始说,这样比较好听,不然听那么多理论就会打瞌睡。看别人是怎么干的,我们就能够受到启发,这就比较生动。有一个美国的外科医生被曝出有婚外情。这种事情其实很普遍,好多夫妻就因为这样子而吵,最后就以离婚散场,其实双方都很失败。这个美国的外科医生被曝出有婚外情之后,同事们都远离他,妻子也准备跟他离婚,儿女们也不像以前那么尊重他。他受不了这样的打击,内心太烦恼、太苦闷了,就来咨询这个心理医生,就是这本书的作者。他一直在心理医生面前表态、发誓:我一定要改,我决定改掉这一切,我以后每一天下班都准时回家,再也不跟这个女人见面了……表了好长时间的决心。他越说,心理医生的心就越往下沉,等他说完了,心理医生说:“完蛋了,完了,你肯定会失败。”外科医生吓坏了,他很惊讶地说:“为什么呀?我说的这些我真的能做到,为什么你还说我肯定会失败呢?”心理医生说:“你客观、冷静地回忆一下,你当初为什么会出轨啊?”外科医生就很老实地说:“我在婚内出轨,是因为我觉得我自己的能量快枯竭了,我很孤独、很孤独。”心理医生就说:“你要寻求你妻子的帮助。在婚内,你跟妻子的沟通有很大的问题,所以你才会觉得很孤独,觉得自己快枯竭了,你现在不要一直发誓要干嘛,不要不断地给自己加压。”现在这个社会有很多小孩子都很脆弱,老师批评一下,就“砰”地从楼上跳下来,或者好多成年人会有抑郁症,为什么呀?因为这个时代节奏太快了,大家不知道去寻求更大的帮助,而是一直在给自己加压。节奏本来就快、压力本来就大,我们还要不断地压着自己让自己更优秀,内心就会越来越孤独、越来越压力山大。所以,我们要学的是去寻求,至少从你的亲人、朋友、导师这儿寻求到真正的帮助、真正的支持。这位外科医生要去寻求他妻子的帮助,共同找出婚姻触礁的原因,一起来努力改善。他长期感觉到内心很孤独,说明他的妻子虽然每一天都在身边,但是他们的心没有连上,譬如完全没有连接的WIFI,不能起作用。虽然她天天围绕在他身边,但是他还是孤独,因为两个人的心没有连接。为什么会这样子呢?就是两个原因,要么是情感给予受阻,要么是情感接受无能。人与人的连接一定是双向的,你既要接受,又要给予;你既要给对方爱,又要接受对方的爱,这样的婚姻才会长久。如果你只是给予,那你一定会枯竭;如果你只是接受,你一定是依赖,就会像活在笼子里面的金丝雀一样,一直接受、依赖,那就不靠谱了!所以,你既要接受,也要给予,而且要很充沛,这样子是正常的好的婚姻关系。不然,无论你是情感给予受阻,还是情感接受无能,都会导致问题,所以你要寻求你妻子的帮助,要寻求其他家人的帮助,要寻求专家的意见和帮助。你和他人的人际相处水平如何,决定了你是否有一个幸福的生活环境。你的人际交往水平高,你周围的人都能够给你能量,你就会越来越省事、越来越快乐、越来越幸福;而如果你周围的人都只是从你这里得到不断的给予,你就会越来越疲惫、越来越精疲力尽、越来越枯竭。我们怎样在身边的人之间实现既不是单纯给予,也不是单纯接收,我们有一个高质量的互动——能量的交流、心与心的连接。《他人的力量》最精彩的部分,就是讲四个层次的人际关系,以及如何才能达到第四层次真正的连接关系。有人就会纳闷:“师父啊,你今天怎么会讲幸福的婚姻,然后又来讲遇到离婚的危机怎么办?法师应该讲佛经才对啊!”但是,佛陀的智慧在任何时空之中都能运用,如果现实的问题,你不能去运用,那你一定没学通,那你一定是不靠谱啊!《维摩经》是特别高的,是讲了义大中观见的究竟智慧,这本经书特别好!维摩大士与文殊师利对话的时候,就说过“诸佛解脱当于众生心行中求”,这句话很重要。很多人有一个思维定势,他认为诸佛的解脱是很崇高、很圣洁的,而众生的心行是烦恼不断的、很污浊的、很肮脏的、很卑下的。你是否看到二元对立:一个高高在上,一个低到尘埃里去。诸佛怎么可以成佛?诸佛的解脱就是在尘埃里面、淤泥里面,去帮助众生从困境之中解脱出来,要在能够解决现实问题的能力里面成就菩提。这才是究竟的不二法门,这才是圆融究竟的智慧,污泥里面才能够开出优钵罗花、圣洁的白莲花来啊!众生烦恼、伤痛很难透过去的地方,正是诸佛菩萨以智慧和大爱度众生的地方。所以,我们要从这里来利益众生,不然的话,大家听了很多佛经只作为知识记下,转头就忘记了,不知道说什么,这样有用吗?要说现实中你的痛点——最容易伤痛、内心最迷茫而又没有办法去启齿的地方,我们才需要去照亮它、穿透它,生起智慧来,让人生更幸福、更轻松、更快乐,成就更大,这才是关键。我们不要用自责和悔恨的方法来解读伤痛、疗愈伤痛,那样处理伤痛是很难疗愈的。譬如那个出轨的外科医生就是这样子,他一直在自责,一直说“我干了一件天大的坏事,我在婚内出轨了”,一直在悔恨之中,也一直表决心往后要怎样。没有用的!是很难疗愈伤痛的!所以不要用自责和悔恨的方法,而要帮助他开发和拥有爱的能力,他才能与妻子建立真正的连接关系——用爱才能够疗愈伤痛。这个经历很重要。因为你经历过了,这个疗愈的过程是最宝贵的精神财富,是最宝贵的智慧,这种疗愈的智慧会内化到你自己的价值体系和知识体系中去。你连这么亲密的夫妻关系、最难觉醒的地方都能觉醒的话,在将来,你跟任何人都能相处得很好。最难的地方你都能够透过去,所以你就能够自如地运用,这就是真正的获得幸福、掌握智慧,这才是活生生的智慧,才是持续不断的、越来越大的幸福——从幸福走向更大的幸福。因此,《维摩经》才说:诸佛解脱当于众生心行中求。?—-节选自大愿法师《爱心中爆发的智慧》往期文章推荐生活就是最好的禅堂说法的人有众生可度吗?依敌修忍辱,消我诸多罪要能够唤醒内在无限的创造力不要做被影响、被操控的消费者

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