防辐射服评测连翘的功效与作用
总是上火，饼干不敢吃什么上火的都不敢吃
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- 火淀粉 喝汤 依.西瓜皮凉茶 制作：外皮绿色层利用起洗净切碎渣取汁再加入少量白糖搅拌均匀 功效：祛暑利尿解毒功 贰.薄荷凉茶 制作：取薄荷叶、甘草各陆克加水依000克左右煮沸5钟放入白糖搅匀 功效：提神醒脑 三.香兰凉茶 制作：藿香9克、佩兰9克洗净茶叶陆克起放茶壶用500毫升水冲溶盖闷5钟加入冰块冷却待饮 功效：解热祛风清暑化湿胃止呕 四.陈皮茶 制作：干橘皮依0克洗净撕块放入茶杯用水冲入盖杯盖闷依0钟左右渣放入少量白糖稍凉放入冰箱冰镇更功效：饮茶既能消暑能止咳、化痰、健胃 5.鲜藕凉茶 制作：鲜藕漆5克洗净切片放入锅内倒入漆50克水用文火煮待锅内水煮至水量三二即放入适量白糖； 功效：饮能火化淤 陆.橘茶 制作：橘肉茶叶用水冲泡制橘茶防癌、抗癌预防血管疾病 功效：经消毒处理新鲜橘皮与白糖同冲喝能起理气消胀、津润喉、清热止咳作用 漆.桑菊茶 制作：桑叶、白菊花各依0克甘草三克放入锅稍煮渣叶加入少量白糖即 功效：散热清肺润喉清肝明目风热冒定疗效 吧.荷叶凉茶 制作：半张荷叶撕碎块与药滑石、白术各依0克甘草陆克放入水共煮贰0钟左右渣取汁放入少量白糖搅匀冷却饮用 功效：防暑降温 9.淡盐凉茶 制作：水500毫升冲泡绿茶5克食盐贰克晾凉待饮 功效：能止渴解热除烦治晕恶 依0.汁红茶 制作：锅加水漆50毫升加热至沸倒入红茶四0克微沸5钟离火茶叶晾凉放入冰箱饮用杯倒入红茶四0毫升放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖再加冰水依50毫升滴入少许白兰酒放橘瓣碎袱厂递断郛登店券锭猾冰少许 功效：既火爽口 依依.凉茶 原料：金银花、夏枯草、菊花、槐花、蒲公英、桑叶、甘草、荷叶等 功效：清热解毒 清热蔬菜：菠菜番茄萝卜藕丝瓜黄瓜芹菜苦瓜白菜绿豆粥米等 清热水：梨苹香蕉橘柑橙柚柿琵琶罗汉芒西瓜等 清热饮料：绿茶菊花茶王吉冰红茶 清热药物：黄连清丸牛黄解毒片知柏黄丸连翘散等 外喝水 保持安静灵清热解暑办
凉茶真正的配方需要哪些
- 凉茶真正的配方需要哪些
- 凉茶配方1 小菊花 8-10朵,西洋参 6-8薄片,甘草 2-4片,枸杞 6-8颗,山楂 1-2片,莲子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜 若干。2西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，有去暑利尿解毒之功。3薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶可提神醒脑。4陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。5桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。6荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。7 香兰凉茶:配方比例 藿香9克、佩兰9克、茶叶6克制作方法 藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。 功效 解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。8外感凉茶:适合用于风热感冒：发热，头痛，咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔黄等。组方：银花15克，板兰根15克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，淡竹叶10克，鱼腥草30克，薄荷5克。9清热去湿茶:适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。组方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。10清肝明目茶:适合用于肝胆湿热证：头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。组方：夏枯草15克，桑叶10克，野菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克。11小儿凉茶:适合用于小儿心肝火旺证：出现烦躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬，口臭，口腔溃疡，眼屎多等。组方：连翘8克，淡竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火炭母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克。（注意：上述凉茶服用方法：一日一剂一人量，症状好转即减量或停用，转为食物调理缉贰光荷叱沽癸泰含骏。）12淡盐凉茶:开水500毫升冲泡绿茶5克，食盐2克，晾凉待饮。除了可以止渴解热除烦，治头晕恶心，常饮用绿茶还可以消除疲劳养颜美容，平静心情。13乌梅凉茶:乌梅是蔷薇科梅的干燥成熟果实，经文火炕焙成黑色，故称乌梅，有收敛生津，清暑解渴的作用，也可以促进消化。14银甘凉茶:由金银花和甘草二味泡茶，金银花是忍冬植物忍冬的花蕾，有清热解毒并有抑菌作用，每日5—15克。甘草是豆科植物甘草的根及根状茎，急慢性咽喉炎，皮肤易生疖痱者，甚为适宜。15玉米须茶:取玉米须20克，洗净用沸水浸泡后饮用，有通便利尿之功效。16瓜皮凉茶:将西瓜薄皮洗净切碎块，放适量水煮半小时，去渣取汁，加少量白糖搅匀。去暑利尿解毒。 17绿豆汤:不仅能有效预防中暑，而且能使身体增加多种营养，可谓一举多得，而且喝绿豆汤不用担心会出现冷饮伤身的现象，绿豆还有一个特殊的功能，就是可解百毒，维持肌体的正常代……余下全文
薏米红豆粥减肥用红豆还是用赤小豆？？？
- 薏米红豆粥减肥用红豆还是用赤小豆？？？
- 红豆阿红豆与赤小豆的区别之一： 赤小豆，个头较小，呈细长形 有红有黑，红如朱，黑如漆，有毒。有一副重要叫做瓜蒂散， 里面就是利用赤小豆的毒性来催吐的。 红豆，个头稍大，呈圆柱状，表面为暗棕红色，就是常用来做豆沙的豆子，有祛湿作用。 红豆与赤小豆的区别之二： 赤小豆，是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分，有消脂减肥的功能。著名的药膳赤小豆鲤鱼汤，就使人在品尝美味佳肴中收到利尿消肿、减肥健美的效果。 红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏苡仁同煮可治疗腹泻。另外，红豆还可与中药同用，如红豆配以连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿等。 红豆与赤小豆的区别之三： 赤小豆是细长的，稍扁。煮完之后，红豆会变软，但是赤小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。 红豆与赤小豆的区别之四： 赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消袱场递渡郛盗店醛锭互肿，而且可以健脾胃。而赤小豆冬瓜糖水，则是一道小朋友的健康甜汤，有驱暑健脾的功效。 赤小豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤小豆煮烂后，才加入粳米。另外，赤小豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。 向几名中医师查询，他们说，赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药都用赤小豆，而红豆则只供一般食用。
