防辐射服评测蛋黄的好处？
保护心脏、润泽肌肤、保护视力
蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分，鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄。蛋黄富含脂溶性维生素、单不饱和脂肪酸、磷、铁等微量元素。蛋黄具有保护心脏、润泽肌肤、保护视力等功效。
1、保护心脏：蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上是油酸，可辅助保护心脏。
2、润泽肌肤：蛋黄有助于补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽。
3、保护视力：蛋黄含有叶黄素和玉米黄素，具有很强的抗氧化作用，在一定程度上有保护眼睛的作用。
4、健脑益智：蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，能促进神经系统和身体发育，在一定程度上可延缓老年人的智力衰退，具有健脑益智的功效。
5、保护肝脏：蛋黄中的卵磷脂能促进肝细胞的再生，还可辅助提高人体内血浆蛋白含量，能增强肝脏的代谢功能，具有保护肝脏的功效。
吃蛋清不吃蛋黄的好处？
1.补充蛋白质：蛋白是蛋类的壳内半流动透明的胶状物质，其体积占了全蛋的57%到58.3%，而且其中还含有一种蛋黄没有的物质，那就是蛋白质，所以只吃蛋白不吃蛋黄，能有效补充蛋白质，促进生长发育，提高免疫力，很适合儿童、老人和需要增加肌肉的人群。
2.避免高胆固醇：鸡蛋白中脂肪和胆固醇含量很低，而蛋黄含有大量的胆固醇和脂肪，所以只吃蛋白不吃蛋黄，可以避免高胆固醇，很适合减肥、高血脂、高胆固醇人群。
蛋黄的作用
可以预防烂嘴角，舌炎，嘴唇裂口等；各种微量元素集中在蛋黄中，蛋黄中有大量的磷，还有不少的铁，同时，鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质乙酰胆碱，所以，婴儿的第一种辅食，往往就是鸡蛋黄，蛋黄对孩子补铁有益，对孩子的大脑发育也有益；蛋黄里含有的叶黄素和玉米黄素还可帮助眼睛过滤有害的紫外线，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。
蛋黄和面粉做面膜有什么作用
作用：
1、能有效滋润肌肤、抚平皱纹、预防肌肤松弛、增强肌肤弹性，使肌肤光滑有弹性；
2、适合干性肌肤或老化肌肤使用，能令粗糙的肌肤恢复柔嫩，增进皮肤弹性，并且具有缓解疲劳、镇静止痛的作用；
3、蛋黄所含的维生素E有抑制肌肤细胞老化的作用，可对抗自由基，能有效地滋润肌肤、抚平皱纹、预防肌肤松弛，属于性价比较高的天然防老护肤品。
蛋黄放面里有什么作用
- 蛋黄放面里有什么作用
- 松软
鸡蛋黄和猪苦胆有什么作用
- 蛋黄滋阴，苦胆去火
蜂蜜蛋黄面膜的作用
- 是蜂蜜蛋白面膜 保湿补水 收缩毛孔
蛋黄卵磷脂有什么作用
- 卵磷脂有保护血管的作用。保护心脑血管。
