手机看了眼睛痛该怎么办(眼睛疼有几种病情)

请问眼睛痛是什么原因？

眼睛疼痛有多种原因。眼部磨痛常见的疾病有：结膜结石，干眼症，急性结膜炎，慢性结膜炎，结膜异物，角膜异物，各种角膜炎、角膜上皮损伤，球结膜裂伤，角膜裂伤。如果由于休息不足而引起，可以通过改善生活习惯，比如注意用眼的卫生。

眼睛经常流泪还会痛该怎么办

之前工作很忙，经常长时间对着电脑，眼睛负担很重，经常会流眼泪，还会感觉到痛，而且我本身又是近视的。自己滴了眼药水也没有改善。去咨询了医生，医生是用眼过度，眼睛疲劳造成的。他跟我讲了一些眼部保健的知识。我按着医生的方法，眼睛终于没那么难受了。下面我把医生的建议跟大家分享一下，希望能对有相同情况的人有所帮助。步骤阅读

经验步骤：

1

平时注意精神放松，当感到眼睛疲劳时可闭眼适当休息；看电视或使用计算机时间不要过长；眼睛尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置。

2

用眼睛一段时间后要眺望一些远处，看一些绿色的植物，有利于缓解眼部疲劳。可以做一些眼保健操放松一下，但是做之前要洗手，防止眼部感染。

3

多食用维生素A。可以冲一些菊花茶喝。菊花里含有丰富的维生素A，而且菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。平时也要多吃一些蔬菜和水果来补充维生素。

面对电脑后眼睛胀痛该怎么办

• 面对电脑后眼睛胀痛该怎么办
• 1、适当的休息一下，一般是15~20分钟看电脑就得休息五分钟左右。 2、最好是看看远处的景物，然后又看看近处的，不停地交换看。这样就有缓解眼部周围肌肉的功效~很管用。做眼保操也行~ 3、看电脑时，多眨眼睛~多喝水~不一定要用眼药水的。 4、我不建议把显示的亮度调最长触拜吠之杜瓣森抱缉高，一般70%左右就行了（太暗对眼睛也是有害的）。室内光线最好明亮一点。显示器不要背光就行。