“孩子写字很吃力，怎么写都不顺！”可能是这项能力没有培养好……

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有些孩子描红、学习绘画勾勒线条时，比其他孩子快。他们不仅在学习中表现出小手灵巧。
生活中也能自己叠被子、系鞋带，也从不让父母操心，样样工整。这些看起来很简单的行为，有些孩子却做不到。于是就出现了这样的说法：孩子粗枝大叶，做不了细致活，都是遗传了家庭中那个比较大大咧咧的人。
不得不承认基因确实有它的作用，决定着孩子的性格、长相等。但是如果孩子总是写字特别用力、描红绘画吃力、不会用筷子夹菜，教了很多次的系鞋带还是没办法做到。其实，可能是精细肌肉没有得到充分的锻炼、发育。精细肌肉锻炼好
不仅心灵又手巧
精细肌肉可以帮助孩子轻松做出各种类型的细小的动作。比如：夹、抓、捏、拧、穿、插、绑、叠、刺等。生活中常常发现一些孩子，用手夹菜时很困难，明明很用力最终却失败了，这就是精细肌肉没有得到充分训练，手部的小肌肉太紧张的原因。7岁前是精细动作能力发展的关键时期，如果这时通过一些科学方式，让精细肌肉得以锻炼，孩子是能够轻松熟练的做出各种类型细小的动作的。有研究显示，孩子的主要养育人如果经常带着他们做精细动作训练，得到培养的孩子动手能力明显高于没有经过训练的孩子。除此之外，通过外部因素对精细肌肉的刺激，还可以对神经系统的发育产生正面影响，从而达到唤醒大脑智慧，辅助未来学习。所以，这就是为什么在我们的幼小衔接教育中，一直向家长强调精细动作能力的原因。它不仅可以让孩子在生活自理能力方面得以提升，还可以让他们握笔写字不再吃力，掌握运笔技能，快速记笔记，为未来进入真正的课堂学习做好准备。那么怎样确定孩子需不需要进行训练呢？以下是6岁孩子精细动作应该能达到的十项指标，可供参考：会使用剪刀熟练使用筷子准确涂鸦描红比较熟练的折纸自己能系鞋带、扣纽扣能按正确的方法将被子叠起能熟练地将衣服叠好、收放整齐与同龄孩子相比画画能力不是太差用正确的方法将护肤油均匀地涂抹在脸上和手上能专注地、动作协调地将蜡烛一根根地插在蛋糕上如果上述指标孩子做起来有些吃力，家长可以考虑根据以下锻炼清单，提升精细动作能力。3—8岁精细动作清单
提升大脑智慧
在训练前家长需要知道的是，越是做不好的动作，越要多多练习。今天蓝莓妈妈给出的清单只是模板，家长如果有更多创意也可以尝试，只要能训练到精细肌肉，以趣味为前提即可。?穿一穿家长为孩子准备不同的穿珠材料，方便设定不同难度。比如提供不同质地、颜色、洞眼大小、形状不同、深浅不一的珠子。穿珠子的线，家长也要根据珠子的不同进行挑选，以软硬粗细为标准。当孩子能够熟练穿珠子后，还可以提供更多材料激发孩子的兴趣和创造力。像一些带洞眼的饰品、被裁成圆形的纸片，都可以成为训练工具。?捏一捏为孩子提供瓶口粗细不同的饮料瓶和大小不一的小豆子，起初可以让孩子先从两指捏豆子，放进瓶子里开始。循序渐进的提升难度，必须以熟练为前提，随后尝试三指捏、四指捏、五指捏 。
除了捏豆子，一般孩子玩的橡皮泥也是很好的训练工具，家长可以要求孩子捏、团、搓、揉、压、揪、卷等。练习方式各个手指间的配合度，同时家长可以鼓励孩子发挥创造力，捏出自己喜欢的东西，他们会更愿意配合。还有网购后易碎箱子中，常见带泡泡的防震塑料，也可以让孩子用手指肚捏着玩。?夹一夹一般家里都会准备夹袜子的小架子，当我们洗好袜子，可以多请求孩子的帮助，让他们把袜子一个夹到衣架上。可以培养孩子家庭劳动意识，还能通过劳动训练精细肌肉。平时用筷子时的训练机会，不要错过，可以以蔬菜-肉-豆子-面条-米粒为顺序，逐渐增加难度。还可以用筷子带孩子做游戏，顺利完成每一步即可闯关。第一步：用筷子夹薯条、虾条等，长条形的食物；第二步：用筷子夹形状大小一致，但又薄又滑的食物，比如西瓜片；第三步：夹有硬度的、圆的食物，比如：汤圆、花生米。?撕一撕这个应该是孩子们最喜欢的训练了，只需家长准备不同材质的纸，先让孩子触摸感受硬度和材质。随后，家长就可以带着孩子玩撕纸游戏，比一比谁撕的又快又好。游戏第一关，可以家长和孩子先尝试撕出直线、曲线，以及各种简单的图形。第二关可以稍稍加点难度，家长先在纸上画出某种物体的轮廓，让孩子一边猜一边撕。这样有互动且结合多种方式的训练，因为更具备趣味性，所以孩子不会把它当任务，更愿意参与其中。所以，当孩子出现做一些精细动作很困难时，要及时根据本文做出预判，早发现早训练。如果是孩子的精细动作能力不足，家长就要重视起来，结合本文的清单，以及平日一些其他精细动作的训练，比如：剪、拧、按等。一边玩一边练，提升精细动作能力，增强大脑智慧，逐步培养出心灵手巧的孩子。 扫码添加微信
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