防辐射服评测野餐带什么
同事约我去野餐，我带什么礼物好？ 我是女生。求解答？
- 同事约我去野餐，我带什么礼物好？ 我是女生。求解答？
- 通常一起去野餐都是带一些自制的食物害单愤竿莅放缝虱俯僵，如果讲究情调，也可以带一瓶红酒。野餐最好不要买那种木塞的红酒，我朋友给我买过一瓶1888GSM，是拧开的那种瓶盖，携带很方便
去野餐适合带什么食物
- 去野餐适合带什么食物
- 1.食物（自制凉菜、面包、小零嘴，拿手菜……）:(1).寿司、三明治、饭团、汉堡（可以在家做还带去，也可以当场现做）(2).面包（正餐的时候吃）(3).点心、蛋糕（可以亲手做哦，这样更有新意）(4).薯片（小零嘴，很多人喜欢）(5).饼干（做下午茶也不错）(6).烧烤（有条件可以代烤架）(7).巧克力、糖果（女孩子的最爱）(8).饮料（果汁、奶茶、咖啡、酒、自己煮绿豆粥也不错）(9).自治凉菜（夏天很受欢迎诶）(10).冰激凌（车上自来冰箱的话）2.野餐垫3.创可贴4.吊床5.室外照相机（记录下美丽的瞬间）4.小椅子5.纸巾6.水7.人多的话带副扑克牌或真心话大冒险8.人民币9.有条件的话带烤架，可以吃烧烤10.增加气氛的话，建议大家献歌一首11.帐篷野餐最high了12.文学系的童鞋可以带上日记本13.地方大的话可以骑自行车去的14.建议野炊哦
自己想野餐，我一人，12岁。目的地不远，就城里，10公里吧。该带什么…
- 自己想野餐，我一人，12岁。目的地不远，就城里，10公里吧。该带什么？准备多少钱？经济有限！
- 12岁，不行吧，注意安全
生日想和同学去野餐，野餐经验不多，求帮助，求建议，还有应该带些什么食物，本人确实是什么都不知道。。
- 生日想和同学去野餐，野餐经验不多，求帮助，求建议，还有应该带些什么食物，本人确实是什么都不知道。。。
- 可以带些水果、面包、水……
孩子们野餐的时候吃什么
- 孩子们野餐的时候吃什么
- 可以带一些面包，饼干等
忻州有什么好吃的???
- 忻州有什么好吃的
- 砍三刀 砍三刀，又名油布袋，色呈金黄，绵甜利口，是五台山人春节期间的主要食品之一。每年年关，家家制作，户户蒸食，代代相传，至今已有300多年的历史。在漫长的封建社会里，五台劳动人民生活贫困，常年以玉米为主食。为了改变这种单调乏味的饮食，五台人便创制了一种粗粮细作的食品。炸制时，为使麻油渗入其中，要在上面砍三刀，故称“砍三刀”。又因其吃起来油香四溢，故又称“油布袋”。河曲酸粥 相传河曲的酸粥的由来纯属一种偶然，李自成起义大军进京路过此地，当地老百姓皆大欢喜，家家户户泡米为大军士卒准备饭菜，谁知由于情况有变，大军临时改变路线，绕道而过，可老百姓泡的米太多，一时半活儿吃不完，放的时间长了就发了酸，老百姓也舍不得扔掉，就用发了酸的米煮成粥吃，谁知意外地发现这用发酸了的米煮的粥并没有影响其食用价值，后来人们便故意将米泡酸做粥食用，慢慢地发现这种酸粥能开胃健脾，护肤美容，妙不可言。难怪这一带的妇女即使不用化装品皮肤也白嫩细腻。. X# c$ h E; c; e E( |保德碗托 保德县盛产荞麦，所制荞面碗托，观之晶莹光亮，粉白微青，质地精细，柔软，光滑，细嫩，清香利口，风味独特，为忻州地区风味小吃之上品。碗托的制法：将荞麦精粉用盐水拌成面穗，再加水调成糊状，盛于碗内，用急火蒸至半熟时，搅动一次，以防沉淀，熟后冷却即成。荞面碗托宜凉调，宜热烩，或浇以素汤，或拌以肉酱。不仅是待客之佳肴，还有疏通肠胃，清燥热，抻便之功用。外地人到此，无不以一尝为快。现保德县城专营此业者甚多，还有在外地高摊应市，深受食客欣赏。定襄蒸肉 定襄蒸肉系塞北之特产，悠久历史可追溯千年，曾经作为贡品进献皇宫，被历代宫庭御膳视为民间极品。在当地也是民间宴席必备佳肴。金朝著名诗人忻州遗山曾赞道：“银点和合翻玉屑，五味俱全共和调，此味只应天上有，人间有此能多少？” 它以精瘦猪肉为主，辅以精制淀粉、精炼植物油及各种调味品，采取特殊方法精制而成。具有肉香扑鼻，回味无穷，多食不腻等特点，经常食用既补充必要的多种营养成份，又克服了肉类食品高脂肪、高胆固醇等弊病。它既是宴席及家庭餐桌上之理想佳肴，也是旅行野餐之方便食品，更可做访亲探友之馈赠礼品。 ( W五寨黑肉烩菜 ) 山光水色五寨沟，美丽富饶菏叶坪，奇峰怪石芦芽山……一提起五寨，人们都会被它秀美辽阔的山川河流所吸引，并会产生一种遐想，一种对纯净自然风光的向往。而说起五寨人的饮食，最有名的当数黑肉烩菜。 黑肉并不是黑色的肉，而是猪的红熟肉，黑肉炖粉条即是这红熟肉加上土豆、粉条、豆腐和调味作料，在高压锅里炖足够长时间，直到肉和土豆炖烂为止，味道鲜美，当属五寨独有特色。将白菜用油炒过，加水后上山药、豆腐、粉条烩熟即成。待客则用油炸山药、豆腐、并加炒猪肉，称“肉烩菜”。9 f+ v) B4 b& d 传统意义上的烩菜少不了汤汤水水，基本上都是用锅盛放，而黑肉炖粉条显得菜满油香，色泽鲜亮，让人不禁食欲大增。细细品尝，黑肉味道鲜香可口，火候老到，粉条入味深，口口生津。高粱面鱼鱼 高梁面鱼鱼，是忻州地区乡间百姓粗粮细做的一种日常食品。尤以晋北的忻州、定襄、五台、原平、代县一带最为常见。高粱面鱼鱼，是用普通高粱经过淘煮漂晾，碾磨成面，用开水和好，人工搓成的。其做法是在面案两头各摆五块大似蒜瓣的面疙瘩，然后用两手掌按压和搓动，由远及近，逐渐靠拢，观之手下10条鱼鱼儿由短变长，汇成一片。搓成的鱼鱼儿一般有高粱米粗细，盘起来放在一起长短一致，粗细均匀。高粱鱼鱼蒸熟后，配……余下全文
本人是个初中生，然后过年攒了一千多块钱，想做些有意义的事，比如炒股，在本市带家人玩，学唱歌，学乐器
- 本人是个初中生，然后过年攒了一千多块钱，想做些有意义的事，比如炒股，在本市带家人玩籂福焚凰莳好锋瞳福困，学唱歌，学乐器什么的，但钱少就一千多，做些什么事好呢，各位帮帮忙，提点别的建议也可以
- 带家人去郊外野餐
野餐午饭可以吃什么？
- 野餐午饭可以吃什么？
- 1.食物（自制凉菜、面包、小零嘴，拿手菜……）:(1).寿司、三明治、饭团、汉堡（可以在家做还带去，也可以当场现做）(2).面包（正餐的时候吃）(3).点心、蛋糕（可以亲手做哦，这样更有新意）(4).薯片（小零嘴，很多人喜欢）(5).饼干（做下午茶也不错）(6).烧烤（有条件可以代烤架）(7).巧克力、糖果（女孩子的最爱）(8).饮料（果汁、奶茶、咖啡、酒、自己煮绿豆粥也不错）(9).自治凉菜（夏天很受欢迎诶）(10).冰激凌（车上自来冰箱的话）2.野餐垫3.创可贴4.吊床5.室外照相机（记录下美丽的瞬间）4.小椅子5.纸巾6.水7.人多的话带副扑克牌或真心话大冒险8.人民币9.有条件的话带烤架，可以吃烧烤10.增加气氛的话，建议大家献歌一首11.帐篷野餐最high了12.文学系的童鞋可以带上日记本13.地方大的话可以骑自行车去的14.建议野炊哦
朋友让帮忙给他儿子订午餐，我不知道十岁男孩爱吃什么呀？
- 朋友让帮忙给他儿子订午餐，我不知道十岁男孩爱吃什么呀？
- 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以久久处于委靡状态的食欲。建议几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。 避免吃性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。 必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。 要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。 保健品场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。 [编辑本段]运动增肥 “增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。 要令身材匀称伟岸，瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目，然后随着身体运动状态的调整和适应，再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。 日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”： 空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。 [编辑本段]日常增肥 保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。 临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠；上床后还可缓缓地做几下深呼吸，使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足，亦能解除困乏，有助于顺利地进入梦乡。 要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关，而在全力“增肥”的过程中时，由于用餐次数的增多，更要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。 不妨常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐，参加宴会或郊游野餐；既放松了心情，促进了交流，增进了友谊，又可达到“增肥”的目的，可谓一举数得。 把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录，从而有利于你及时了解计划执行情况，利于增肥效果，并做出一些随机调整。 [编辑本段]增肥药 “增肥药”最多就是健胃药那么，“增肥药”真的有增肥长胖的作用吗？一位资深老中医认为，“增肥药”的宣传十分荒唐。他说，我从多种“增肥药”的配方上看到，主要就是党参、白术、陈皮、枳实、山楂、麦芽等中药，从中医学看，这些配方根本就是健脾开胃药，如果将此说成能增肥长胖简直是一派胡言。内分泌主治医师刘先生对此也有看法，他说，影响人体消瘦的原因有多种，有些甚至是遗传与内分泌失调引起的。现在的“增肥药”实际是健脾……余下全文
野外烧烤需要准备什么东西
- 野外烧烤需要准备什么东西
- 烧烤架、打火机、烧烤夹（夹取生食）、烧烤铲（翻转食物）、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸、湿巾纸、调料瓶（空瓶）、桌布、烧烤围裙、垃圾袋调料类：调和油、盐、烧烤酱（汁）、辣椒粉（老干妈）、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、海鲜调料、大蒜、姜、葱食品类（以下为参考，根据个人喜好选择购买即可）：荤菜：鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉、五花肉、各式鱼丸肉丸、鸡珍、黄花鱼、秋刀鱼、鲫鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾等；素菜：玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、藕片、青椒、花菜、香干、臭干子、小镘头、年糕、面包片、棉花糖、生菜（生菜包肉）等；水果：香蕉、+木瓜、苹果、梨、菠萝、哈密瓜等；饮品：矿泉水、可乐（去油腻）、凉茶（降火）、橙汁、啤酒等。烧烤工具分类：烧烤的工具根据方法的不同有很多种，明火烤、炭火烤、炉烤、泥烧、竹烤、铁板烧、石板烧、石子饭都算是烧烤的范畴。影视剧中常能见到一个木棍穿着一只鸡或兔子在篝火上烤来烤去的场景，就是属于明火烤。实际上这种烤法是不值得推荐的，明火烧烤更易产生对人身体有害的物质。同时在野外生篝火对环境危害更大，很不安全，建议不要尝试明火烧烤。几种烧烤方式比较起来只有炭火烧烤使用方便，便于控制，对环境的伤害最小，可烤的食品种类最丰富，建议大家野外烧烤都用炭火。炭火烧烤所用的工具有：烧烤炉、碳、钎子、刀、鱼夹、牙签等等。市面上常见的碳有：易燃碳、木炭、机制碳三种。易燃碳在户外用品店有售，有方形和饼形两种。易燃碳的表面有一层易燃层，比起普通木炭要容易引燃。缺点是较贵。普通木炭优点是烧烤味道好，不容易蹦出火星，而且便宜，缺点是大小不一，需要自己弄成一样的大小，燃烧时间短，烤的过程中须加碳。机制碳其实是由碳和煤混合而成，压制成中空的多棱形，从碳灰上就看出来含有煤的成份。这种碳大小均匀，燃烧时间长，火力均匀，无烟，价格不贵。很多专业烧烤店选择的都是这种碳。缺点是不宜引燃。若只是两三人烧烤用这种碳的话，人吃饱了碳还没用完，不免觉得有些浪费了。烧烤的其他注意事项：若是能带上汽炉，再烧一碗可口的汤，将会为野餐增色不少。水果、果汁、酒（如果开车，一定不要饮酒）也是不可缺的，其它速食品也可以带一些，以满足不同人的要求。若带的有小孩子，要注意安全，爱动是孩子的天性，与其不让他动，倒不如让他动手自己烤点东西，只要在旁辅梗滇妓鄄幻殿潍东璃边招呼好就行了，没准孩子烤出的东西比你还要好。孩子若是太小还是不要让他近炉火，以免烫伤。引碳时不要让孩子动手。
