猪脚炖什么好吃(猪脚炖什么好吃又营养)

猪脚炖什么好吃
利川腊猪脚炖什么好吃

  • 利川腊猪脚炖什么好吃
  • 芸豆炖腊猪蹄的做法原料:腊猪蹄、芸豆  调料:辣椒油、花椒、大料、葱姜蒜、香叶、桂皮、酱油、料酒、醋、盐、鸡精  做法:1、腊猪蹄2、洗净后斩段3、芸豆要提前一天泡上,因为泡制的时间如果太短,做时就不容易熟。然后放入锅中加盐煮至皮破。备用。4、将腊猪蹄放入锅中,加入冷水,同时加入少量的盐、姜片和料酒,用大火烧开,撇去水中浮起的沫子,直到干净为止    5、然后将腊猪蹄捞起放入高压锅中,加入适量的开水,同时护氦篙教蕻寄戈犀恭篓放入花椒、大料、蒜片、生姜(用刀拍散)、香叶、桂皮,加入适量的酱油、醋、盐、辣椒油。6、用大火炖上十五分钟左右即可。 7、将煮好的芸豆放入锅底,然后加入煮好的腊猪蹄,放入葱段,洒入鸡精即可。卤藕焖腊猪蹄用料:腊猪蹄、熟卤藕、卤料包、花椒、干辣椒、姜 猪蹄处理方法: 将腊猪蹄斩成块制作方法: 1)高压锅内倒入清水,没过猪蹄就可以了,加卤料包、花椒、干辣椒、姜片、老抽、1小勺子香醋、广东米酒,在高压锅内炖25分钟左右猪蹄就软烂了。 2)卤藕切块,放入锅内同猪蹄一块焖,焖的同时加适量盐、冰糖,鸡精、胡椒粉,煮到汤汁有点浓稠就OK了。(如果没买到卤藕,用新鲜的也是一样的,就在炖猪蹄的时候一块放进高压锅里炖就行了!) 黄豆炖腊猪蹄的做法一、腊猪蹄洗净剁成块,生姜洗净切片,葱洗净切段,大蒜头整个剥好。二、先将黄豆洗净,放入锅中煮熟,这样可去豆腥味。三、锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用大火煮去猪蹄内的血水,捞起待用。四、锅内加油、待油热时下生姜片、大蒜、葱爆炒,加入猪蹄翻炒。盛入砂锅内,加水、黄豆、大火烧开,转自小火炖约30分钟至汤汁白,放入精盐、鸡精、葱花,撒入少许白胡椒粉,出锅即可。腊猪蹄炖菜的做法做法:1、腊猪蹄过开水煮几滚捞出。 2、准备高压锅(上班回家时间关系懒了),放入猪蹄加水淹没大火炖40分钟~(不用加盐,其本身的盐味足够了)加入切好厚片的儿菜稍微煮几分钟撒少许鸡精(可以不放)就OK了!腊猪蹄蒸干豆角原料:腊猪蹄300克,干豆角30克,菜芯100克。调料:浏阳豆豉15克,姜米5克,蒜米5克,味精2克,红干椒粉10克,鸡精2克, 葱花5克,色拉油500克(实耗30克)。制法:1、腊猪蹄砍成3厘米的方块,入淘米水中浸泡40分钟,洗净后入沸水中焯5分钟捞出。2、菜芯入沸水中焯水1分钟备用。3、锅中放油烧至四成热时将猪蹄过油5分钟(小火),捞出沥净油。4、干豆角用温水泡发后切成4厘米长的段,在净锅中炒干水分。5、将猪蹄摆放在扣碗中。锅中留底油,烧至六成热后,下入豆豉大火炒香,放入姜米、蒜米、干豆角、红干椒粉、味精、鸡精翻炒1分钟后盖在猪蹄上,入笼中旺火蒸60分钟。6、将扣碗中汤汁滗出,猪蹄翻扣盘中,汤汁在锅中勾芡淋明油浇在猪蹄上,洒上葱花,盘四周用菜芯围边即成。

宝宝吃母乳半个多月了母乳就不够吃了要吃什么母乳才多

  • 宝宝吃母乳半个多月了母乳就不够吃了要吃什么母乳才多
  • 通草鲫鱼原料:活鲫鱼1条、通草6克制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些.功效:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原.丝瓜仁鲢鱼原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天.功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果.通草猪蹄原料:新鲜猪蹄1只、通草3克制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复.猪骨原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天.功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强木瓜花生[用料]:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖32块。[作法]①木瓜去皮、去核、切块。②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放 入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。[功效]:部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。甜醋猪脚姜汤[用料]:猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。[作法]①猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。③煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。[功效]:产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。木瓜鱼尾汤〔用料〕:木瓜750克,鲩鱼尾600克,盐1茶匙,生姜3片,油1汤匙。〔作法〕①木瓜去核、去皮、切块。②起油锅,放入姜片,煎香鲸鱼尾。③木瓜放入煲内,用8碗水堡滚,再舀起2碗滚水倒人锅中,与已煎香的鱼尾同煮片刻,再将鱼尾连汤倒回堡内,用文火煲1小时,下盐调味,即可饮用。〔功效〕:妇女产后体虚力弱,如果调理失当,就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气,最好饮木瓜鱼尾汤,因为鲸鱼尾能补脾益气,配以木瓜煲汤,则有通乳健胃之功效,最适合产后妇女饮用。8猪蹄葱豆腐[做法]:猪蹄一只,葱白二节,豆腐60克,黄酒30毫升,将猪蹄洗净切开,与葱白,豆腐同放砂锅内加水适量,文火煮30分钟,再倒入黄酒,加入量食盐,可下乳,或王不留行15克,猪蹄2只,同炖,饮汤食用.[主治]:适用于乳房胀痛,肝郁气滞,乳汁不通者。芪肝汤[做法]:猪肝500克,切片洗净,加黄芪60克,放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料,用小火煮30分钟。[主治]:姬搐灌诽弑赌鬼涩邯绩适宜气血不足之少乳者。栗子冬菇焖鸽[做法]:鲜乳鸽1只,栗子150克,冬菇5~6只,姜1片,干葱1段,磨豉酱1茶匙,调料( 姜汁、酒各1茶匙,盐小半茶匙,胡椒粉少许,上汤或水1杯多些,生抽大半汤匙,糖半茶匙,麻油、胡椒粉少许)适量。[主治]:有通利行乳、散结止痛、清热除淤的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺……余下全文

山药黄豆猪皮一起炖有什么副作用吗

  • 山药黄豆猪皮一起炖有什么副作用吗
  • 黄豆、山药 、猪脚这三种食物有营养互补的作用,可以一起炖,不过煮的时候要分次入锅,黄豆先要泡涨后再煮,山药易熟会碎要最后下。黄豆能促进儿童的神经发育,具有降低血中胆固醇的作用,可以预防高血压、冠心病、动脉硬化等 。而且黄豆还含有丰富的B族维生素和钙、磷、铁等,能增强免疫力,防止血管硬化,通便,还能提高雌性激素水平,延缓衰老。山药即是药也是菜,能健脾、利于消化,减低血糖,滋肾益精,山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,可以预防心血管疾病。猪脚含有大量的胶原蛋白,加速新陈代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症,多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。总结:黄豆和山药都对心血管这类病症上有好处,而黄豆和猪脚也都对女性美容养颜有好处。对预防心血管疾病有好吃,同时可以健脾助消化,降血糖,加快新生代谢,男性滋肾,尤其对女性有养颜和丰胸的功效,增加皮肤弹性和光洁度,延缓衰老。(本来猪脚炖黄豆是不合适的搭配。豆中植酸含量很高,它与蛋白质形成复合物,和矿物质结合也会干扰和降低人体对这些元素的吸收。但是加上山药,既可以避免猪脚带来的高热量,又能丰胸和美白,一举多得。)如对你有帮助,望采纳,谢谢

吃什么最好下奶

  • 吃什么最好下奶
  • 丝瓜:丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。茭白:不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。汤水:都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦,不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品,因为会导致回奶的。黑芝麻:黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分,妈妈身体好了,自然就能下奶。莴笋:莴笋分叶用和茎用两种,都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外,其它营养均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。金针菜:金针菜营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14。1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素B1、B2等。

猪脚煲花生放什么好吃

  • 猪脚煲花生放什么好吃
  • 食材准备材料:花生100克、猪脚1只调料:盐、姜、糖各少许、酱油4汤匙、酒2汤匙制作步骤1、将猪脚洗净川烫,然后放进锅中炒至微黄色。猪脚炖花生2、加入花生、酱油、糖、酒和适量的水。3、以小火炖煮,炖至猪脚熟透即可。注意事项1、在做这碃鸡百课知酒版旬保莫道菜的时候,稍微加入适量的白醋,可以使猪脚更容易酥软,口感更佳。2、选用准备好的炸花生米更适合下酒,如果喜欢花生的香味,可以选用花生酱或者花生粉(可在超市买到),更香醇。

猪蹄和什么一起炖好吃

  • 猪蹄和什么一起炖好吃
  • 猪脚炖黄豆猪脚炖花生猪脚炖山药 猪脚炖干豆角 猪脚炖笋干望采纳

老鸭汤佐料炖猪脚好吃吗

  • 老鸭汤佐料炖猪脚好吃吗
  • 2014-05-01腊猪蹄炖什么好吃又营养22015-06-21腊肉鸭子可以用老鸭汤佐料炖

厦门哪一家公司给宜家代工LED灯泡

  • 厦门哪一家公司给宜家代工LED灯泡,觉得色温还有柔和度,显色性都很不错!
  • 槟榔新村里面有一家虾面很有名,不便宜,一晚7.5元,但汤头很赞从湖东桥这边的公厕往里面走大概150米就看到了另外,这家店晚上8点就关门了,要吃要赶早补充: 另外还有一个网友整理的厦门美食,也发给你参考一下不过里面他说的那家虾面,我不知道是找错了,还是已经变了,至少我去吃的时候感觉不怎么样槟榔的那家上过报纸的,质量不错,就是贵了一小点————————————————–以下是转载其他网友的———————————-一、 中山路周围的老市区 1、 中山路的肉棕 2、 九市的卤面 3、 大同鸭肉粥 4、 乌糖的沙茶面(民族路酱油厂) 5、 定安对面广州小食里的叉烧褒仔 6、 银行中心五楼及国际银行四楼的日式咖喱—-雅子,咖喱的口味刹是纯正 7、 轮渡地下通道的“快可立”珍珠奶茶 8、 中山路来雅六楼冰吧的红豆牛奶冰,十元好大一盘 9、 中山路“天利和”木瓜牛奶。 10、鹭江宾馆的晚茶 11 幸福路“小眼镜”排挡,专做酱油水。记得要下午6点以前去,不然不是没位子就是没料了 13、吃正宗的虾面只要在吴再添往轮渡方向走第一个小巷子左传就是了。推荐虾面、猪脚面 14、九市(定安夜市,路口,第一个巷口)的麻糍应该也是鼓浪屿叶氏麻糍 15、银行中心附近有家海鲜大排挡,名字一时想不起来了,不过这家做的丝丁鱼饼,凉拌骡肚,凉拌骡肠实在是极品 16、局口街从中山路这边走过的第一个卖春卷也很棒 17、民立小学对面的“月华“的沙茶面和肉棕,特别时沙茶面,现在还是由80岁的月华阿婆亲自配料。 18、镇邦路有条很小的巷子,里头有户人家做点沙茶面、炖罐的小生意,猪心罐、乌鸡 罐、番鸭罐都加了 不知道什么药材,口味绝对胜过“宝贵”之流。 19、西门的土笋冻 20 、大中路每天下午有个老阿姨推着自行车在弄口卖厦门特色的春卷,里面有麦芽糖,花生,萝卜丝……很好吃啊,价钱是每个1圆。 21 、公共汽车博物馆站旁(建行往前5米)有个红记肉夹馍,贡糖家馍等 22 、豆仔尾路的沙茶面和面线糊很不错,老厦门都知道 23 、THE HOUSE 西餐厅,中山公园东门对面一个桑拿的小路进去,好象是什么宾馆的旁边的一栋小别墅,很有情调的,做的西餐味道也很好,但是价格有点高,而且收10%的服务费! 二、 湖滨东西南北 1、 滨北的“宝贵”八宝饭(炖罐特别好)(滨北转盘附近,加油站的正对面) 2、 四里的沙茶面 3、 福联的自助茶 4、 市府大道边巷子里的阿发酱油水-新鲜好吃又便宜只是在路边环境不是很好 5、 湖滨旧货市场对面的好再来法筏瘁禾诓鼓搭态但卡川菜馆 6、 湖明路潇湘湘菜馆 7、 湖滨南老知青的纤丝驴肉 8、 白鹭洲大酒店的鸡软骨、还有种海苔加着怎么去做的对虾 9、 欢乐园的鸦片鱼头还有那小菜里的鸡爪 10、亚珠餐厅的白灼章鱼和芡实煲,亚珠的-小鲍捞饭 11、福满楼的多宝鱼、鲨鱼骨汤、黄金炒饭… 12、滨南路北方人独一处的烤养小腿,味道很正哦 13、柄豆干: 在胡滨四里菜市场的南段除了柄豆干之外还可以柄鱼、虾等等14、 厦门六中的牛肉更,现已经迁到阿朱餐厅隔壁 15、滨北挨近市政府处的巴西烤肉(近二十种肉) 16、滨北中行后头的客家菜(怎么也记不得店名) 17、振业大厦对面的西安小吃:凉皮很好 18、百味鲜的-水煮桂花鱼 20、滨北的潭鱼头(大华银行对面) 新出的番茄锅很不错 2……余下全文

昆明风味小吃

  • 我在昆明刚毕业。想开家风味小吃。我没有经验怎么办啊?
  • 昆明小吃大全,走到哪里就吃到哪里: 一、米线篇: (1)、豆花米线云南的米线分干浆(细)和酸浆(粗,滑),干浆米线一般做成:过桥米线,而酸浆米线做豆花和凉拌才好。一般人民币二块。 地点:西南大厦旁边的小吃一条街和专卖精品的钱局街上都可吃到正宗的。 (2)、凉拌米线地点:昆明市人才交流中心旁、(凉鸡米线)大理古城内农贸市场旁(我找得到,但记不得叫什么街了,问当地人都知道) (3)、过桥米线 地点:“江氏兄弟”桥香园(小西门)、新世界(圆通路上) (4)、小锅米线 地点:昆一中正门对街那家、还有就是丹霞路上滇菜馆“醉陶居”也有。 (5)、外来的贵州:如“花溪王记”的牛肉米线,“ 二、其它: (1)、豆面汤圆地点:昆明的西南大厦旁边有一条文化巷里可吃到味道不错的豆面汤圆,还有便是花鸟市场有多家都在买。小碗有五个(二块钱)大碗有七个(三块钱)(2)、臭豆腐和炸洋芋。 地点:西南大厦旁边的小吃一条街就有一家何大妈豆腐店,很好吃。 (3)、小锅卤饵丝 地点:新建设旁的一家小吃店(是原来五一电影院的那家小吃店)味道很地道, (4)、皇帝食品大救驾 地点:光华街腾冲饵丝店 (5)、泡水果——泡梨、泡梅子、傣味菠萝、梅、泡辣酸木瓜。吃起来极为美味香甜。 (6)其它更多:汽锅鸡、调糕藕粉、罐罐米线、罐罐脑花、烤乳扇、米凉虾、豌豆粉、藕粉、烧饵快,石屏豆腐、罐罐粉条、罐罐血旺、春卷、烧饵块、炒面、豌豆粉、烧豆腐、荞糕、洋芋粑粑、包谷粑粑、抓抓粉、木瓜水、糯米团、宜良烤鸭、晋宁卤鸭、糍粑、甜白酒、酱螺蛳 昆明滇菜: 醉陶居(丹霞路) 端士楼(滇池路) 老房子(快到世博园) 老昆明(好多家,环城东路老酒厂吧那里,老云工斜对面) 老街坊(东寺街) 任午会馆(白龙路) 金兰园(景星街) 金碧春(东寺街)洪园(黄土坡虹山) 故园(艺术学院对面院子里) 滇禧园(兴苑路上) 海棠春(兴苑路上) 一品滇(兴苑路上) 滇菜第一村(大观人家):大观楼附近西门 富天阁(兴苑路旁得高管支队旁边) 翠湖边上:就在翠湖边(讲武堂这边),翠湖的一壶春旁也还有一家,去吃过但也记不得名字了,性价比不是很好,环境还行。 药膳馆:家乐福世纪广场的5楼还是6楼上,顶楼有个小花园,环境不错。(人均最低消费200元) 太阳饭店:胜利花鸟市场旁 以上价格都对于一般老百姓老说都不是很便宜,但都可以吃到比较正宗的滇味。 昆明药膳: (1)、三七:三七汽锅鸡。生三七能够通经络,去死肌,除血脂,有益健康。熟三七能够恢复伤口,专治跌打劳伤。是上好的草药膳食补品。 (2)、草乌与火腿肉通过七八个小时的煮炖 (3)、附片:附子猪脚杆,又么煮成附子鸡,附子羊肉,附子牛肉天麻 昆明火锅基本上没有昆明本地正宗的火锅“老阁子”“鼎峰”“花积厨”这些都是茶园火锅,“狮子楼”“小天鹅”是人家四川口味的了,要便宜么就“胖子”“老幺”了。除此以外么还可以吃点什么“沙坪坝”,“老灶”“民族风情园” 地点: 老阁子 (兴发村) 鼎峰 (曙光小区) 花积厨 (人民东路) 狮子楼 (东站泰丽酒店 )小天鹅 (关上,金康园附近,梁原小区) 胖子(祥云小吃城) 老幺(同上 )沙坪坝 (青年路) 昆明傣菜: 老知青(翠湖边上) 尚义街上也有一家,吃过但记不得名字了。 昆明吃菌子: 云南的野生菌:鸡枞:、干巴菌…… 地点:西市区兴苑路上有两家,吃过后记不得名字了,很容易找到的,就在路边。其中一家和关上那家是一家人开的。 昆明吃鱼: 鲜鱼饭店,原来在昆……余下全文

宝宝拉便便硬硬的还臭怎么回事?

  • 宝宝今天44天吃关山羊奶粉后怎么拉便便硬硬的还臭吃羊奶粉之前正好吃黄疸的药一直吃到昨天早上开始停药了可今天早上拉便便怎么还是硬硬的很臭以前一直母乳喂养的时候便便很正常我家宝宝是混合喂养母乳吃的多奶粉喂的少宝宝每次拉便便都很用力好一会才拉出来看着我难受到底怎么回事啊?
  • 宝宝的健康大多要从便便来分析,首先要看是什么颜色,是不是偏绿偏暗的,正常是黄色的。长期硬硬的是消化道不是很好,需要改善,而这个过程起码1周才能有效果,建议少喝羊奶粉,上火的。多喝母乳,首先要喂好自己,才能喂好宝宝,你自己要非常注意饮食,你吃什么,乳汁里就有什么,所以你也不能嗑瓜子,吃上火的东西。多吃虾皮,骨头汤,鲫鱼汤,炖猪脚,增加奶水的量,除非你一点乳汁都没有,那没有办法,只要有,就可以增加,平时多按摩,多看看相关书籍。建议奶粉换荷兰的,或者去正规渠道购买,你们是混的,奶粉喝不多,所以买的好些。何况才一个多月,坚持下,祝你宝宝健康

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